Nhân viên khó chịu khi bị đánh giá thấp vì hướng nội

Trong môi trường làm việc ngày càng coi trọng sự năng động, những người hướng nội đôi khi bị nhìn nhận là "không phù hợp với yêu cầu công ty". Không ít trường hợp, họ bị đồng nghiệp và sếp đánh giá thấp, thậm chí phải rời bỏ công việc. Tuy nhiên, hướng nội không phải là một khuyết điểm, mà chỉ là một đặc điểm tính cách. Những người này thường trầm lặng, kín đáo và rất cẩn thận. Họ không thích thu hút sự chú ý hay tham gia các hoạt động đông người, vì điều đó khiến họ cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức.

Hướng nội có thực sự là "điểm trừ"?

Anh Kim Long (24 tuổi, TP.HCM), nhân viên tập sự tại một công ty công nghệ, chia sẻ rằng bản thân là người hướng nội, ít nói và không thích đám đông. Từ khi bắt đầu công việc, anh gặp không ít khó khăn trong việc hòa nhập với đồng nghiệp và sếp. “Tôi không giỏi bắt chuyện, càng không thích tham gia các hoạt động tập thể. Sau vài lần cố gắng hòa nhập nhưng không thành, tôi bị chỉ trích là thiếu nhiệt tình, có người còn bảo tôi dùng lý do hướng nội để bào chữa cho việc giao tiếp kém,” anh Long tâm sự.

Tuy vậy, anh cũng mong mọi người hiểu rằng hướng nội không đồng nghĩa với thiếu giao tiếp hay thái độ kiêu căng. "Tôi vẫn cố gắng hoàn thành tốt mọi nhiệm vụ. Nhưng thực tế, nhiều công ty vẫn giữ quan niệm rằng một nhân viên giỏi phải năng động, hòa đồng và biết cách gây ấn tượng. Điều này vô tình tạo ra sự bất công cho người hướng nội."

Chị Thanh Tâm (25 tuổi, Đà Nẵng), cũng là người hướng nội, cho rằng ranh giới giữa hướng nội và giao tiếp kém là rất mong manh. "Khi đi làm, chúng ta cần hòa nhập với văn hóa công ty, nhưng cũng phải biết cân bằng giữa tính cách cá nhân và yêu cầu công việc. Đôi khi, tham gia trò chuyện hay tham gia các hoạt động với đồng nghiệp một cách thận trọng cũng là cách thể hiện sự tôn trọng," chị Tâm chia sẻ.

Biến đặc điểm cá nhân thành lợi thế nghề nghiệp

Theo nhiều chuyên gia tâm lý, hướng nội không phải là một khiếm khuyết mà là một đặc điểm có thể mang lại lợi thế nếu được khai thác đúng cách. Thạc sĩ Nguyễn Hải Uyên, Hội Tâm lý trị liệu Việt Nam, cho biết những người hướng nội thường gặp khó khăn trong môi trường yêu cầu giao tiếp, kết nối hay hoạt động nhóm. Họ thường cần không gian riêng để tái tạo năng lượng và ưa thích giao tiếp sâu sắc, thay vì bề mặt. Tuy nhiên, họ lại có thế mạnh trong các công việc đòi hỏi sự tập trung cao, độc lập và tư duy sâu.

Vấn đề quan trọng là sự phù hợp giữa đặc điểm cá nhân và yêu cầu công việc. Nhà tuyển dụng và người lao động cần cân nhắc kỹ lưỡng ngay từ khi bắt đầu hợp tác. Một yếu tố then chốt để người hướng nội thành công là kỹ năng giao tiếp kết hợp với khả năng tự nhận thức. Thạc sĩ Hải Uyên nhấn mạnh rằng người hướng nội nên ưu tiên các cuộc trò chuyện nhỏ hoặc với một nhóm ít người thay vì tham gia vào các cuộc gặp đông đúc. Sự kết nối chậm mà chắc này có thể giúp họ xây dựng mối quan hệ bền vững và đáng tin cậy trong công việc.

Thực tế, nhiều người hướng nội đã thành công nhờ vào việc khai thác lợi thế tính cách của mình. Họ có thể dần dần mở rộng mối quan hệ qua các buổi cà phê thân mật hoặc tham gia đóng góp ý kiến trong các cuộc họp nhỏ. Khi cảm thấy đủ an tâm, họ sẽ mở rộng kết nối với đồng nghiệp mà không làm mất đi bản sắc cá nhân.

Ngoài ra, việc duy trì năng lượng tinh thần cũng rất quan trọng đối với người hướng nội. Thay vì cố gắng tham gia liên tục các hoạt động tập thể, họ nên biết ưu tiên thời gian riêng tư để nạp lại năng lượng, giúp họ duy trì hiệu quả công việc lâu dài.

>> xem thêm: Tiêu chuẩn nghề nghiệp mới: khả năng làm việc linh hoạt.